JAKARTA - Puasa Ramadan bukan sekadar rutinitas tahunan menahan lapar dan dahaga sejak terbit fajar hingga terbenam matahari.
Ibadah ini memiliki aturan yang jelas dalam syariat Islam, sehingga pelaksanaannya harus dilandasi pemahaman yang benar. Tanpa mengetahui syarat, rukun, dan hal-hal yang membatalkannya, dikhawatirkan puasa hanya menjadi aktivitas fisik tanpa nilai ibadah yang sah di sisi Allah SWT.
Kesadaran untuk memahami ketentuan puasa menjadi penting agar setiap Muslim dapat menjalankannya secara sempurna. Ibadah yang diterima bukan hanya ditentukan oleh kesungguhan, tetapi juga oleh kesesuaian dengan aturan agama. Karena itu, mempelajari dasar hukum puasa merupakan bagian dari tanggung jawab setiap mukalaf sebelum memasuki bulan suci Ramadan.
Dalam program Kawan Celoteh Spesial Ramadan di Pro 4 RRI Tanjungpinang, Senin, 2 Maret 2026, Ustaz Nanang Rohendi menjelaskan secara rinci ketentuan tersebut. Penjelasan ini menjadi pengingat bahwa sah atau tidaknya puasa sangat bergantung pada terpenuhi atau tidaknya syarat dan rukun yang telah ditetapkan dalam ajaran Islam.
Syarat Wajib Menjalankan Puasa Ramadan
Ustaz Nanang Rohendi menyebutkan bahwa terdapat tiga syarat wajib bagi seseorang untuk menjalankan puasa, yakni beragama Islam, telah baligh, dan memiliki akal yang sehat. Ketentuan ini menjadi fondasi utama sehingga seseorang disebut mukalaf atau orang yang sudah terbebani kewajiban hukum agama. Tanpa terpenuhinya tiga syarat tersebut, kewajiban puasa tidak dibebankan.
“Syarat pertama adalah Islam, kemudian baligh yang ditandai dengan cukup umur atau mimpi basah dan haid, serta yang ketiga adalah berakal atau tidak dalam kondisi gila,” ujar Ustaz Nanang, dalam program Kawan Celoteh Spesial Ramadan di Pro 4 RRI Tanjungpinang, Senin, 2 Maret 2026.
Penjelasan tersebut menegaskan bahwa puasa merupakan kewajiban personal yang hanya berlaku bagi Muslim yang telah dewasa dan berakal sehat. Anak-anak yang belum baligh tidak memiliki kewajiban, meski tetap dianjurkan berlatih. Demikian pula orang yang kehilangan akal tidak dibebani tanggung jawab ibadah hingga kesadarannya kembali.
Dengan memahami syarat wajib ini, umat Islam dapat lebih bijak dalam menyikapi kewajiban puasa. Ibadah tidak dibangun di atas paksaan, melainkan pada kesiapan dan kemampuan yang telah ditentukan oleh syariat. Hal ini menunjukkan keadilan Islam dalam menetapkan aturan bagi pemeluknya.
Pentingnya Niat Sebagai Rukun Puasa
Selain syarat wajib, Ustaz Nanang menekankan pentingnya niat sebagai rukun pertama dalam berpuasa yang harus dilakukan pada malam hari sebelum waktu imsak tiba. Niat menjadi pembeda antara ibadah dan sekadar kebiasaan menahan lapar. Tanpa niat yang benar dan dilakukan pada waktunya, puasa dianggap tidak sah.
Niat bukan sekadar ucapan di lisan, tetapi tekad dalam hati untuk menjalankan ibadah karena Allah SWT. Waktu pelaksanaannya pun memiliki ketentuan, yakni sebelum fajar menyingsing. Oleh sebab itu, kesiapan mental sejak malam hari sangat diperlukan agar ibadah puasa berjalan sesuai tuntunan.
“Untuk mengantisipasi lupa niat karena tertidur atau kesiangan sahur, umat Islam diperbolehkan mengikuti ijtihad ulama untuk menjamak niat puasa selama satu bulan penuh di malam pertama Ramadan,” katanya.
Penjelasan tersebut memberikan solusi praktis bagi umat Islam agar tidak terlewat dalam memenuhi rukun puasa. Meski demikian, menjaga kebiasaan memperbarui niat setiap malam tetap dianjurkan sebagai bentuk kesungguhan dan kehadiran hati dalam beribadah sepanjang Ramadan.
Hal Hal Yang Membatalkan Puasa
Lebih lanjut, Ustaz Nanang memaparkan beberapa hal yang dapat menggugurkan sahnya puasa secara mendadak, seperti murtad, datangnya haid atau nifas bagi perempuan, hingga hilangnya kesadaran akibat gila. Kondisi fisik dan mental yang tidak stabil secara otomatis menghentikan status ibadah puasa pada hari tersebut.
"Hal yang membatalkan puasa itu ada lima, di antaranya murtad, haid, nifas, gila walaupun sebentar, serta mengalami ayan atau mabuk perjalanan yang berat sepanjang hari," tuturnya.
Ketentuan ini menunjukkan bahwa puasa tidak hanya berkaitan dengan menahan makan dan minum. Aspek akidah, kondisi biologis, serta kesehatan mental juga menjadi pertimbangan dalam hukum sah atau tidaknya ibadah. Syariat memberikan batasan yang jelas demi menjaga kemaslahatan umat.
Dengan mengetahui hal-hal yang membatalkan puasa, setiap Muslim diharapkan lebih berhati-hati dalam menjalani hari-hari Ramadan. Pemahaman ini juga membantu seseorang segera menyadari kewajiban mengganti puasa apabila terjadi kondisi tertentu yang membatalkannya.
Menjaga Kualitas Puasa Secara Lahir Dan Batin
Menutup penjelasannya, Waka 1 Persatuan Guru NU Kepulauan Riau ini mengingatkan agar menjaga kualitas puasa dengan mengendalikan lisan dan hati dari perbuatan tercela. Puasa yang sempurna bukan hanya menahan lapar, tetapi juga menahan diri dari perkataan dan tindakan yang merusak nilai ibadah.
“Jangan sampai kita hanya mendapatkan lapar dan haus saja tanpa pahala karena tidak mampu menjaga hati dan lisan selama berpuasa," ucapnya.
Pesan tersebut menjadi penegasan bahwa tujuan utama puasa adalah membentuk pribadi yang bertakwa. Kekuatan fisik dalam menahan hawa nafsu harus diiringi dengan kesucian batin dalam mengharap ridha Allah SWT. Tanpa pengendalian diri, pahala puasa bisa berkurang bahkan hilang.
Oleh karena itu, memahami syarat dan rukun puasa tidak cukup berhenti pada aspek hukum semata. Umat Islam juga dituntut menjaga adab, akhlak, dan keikhlasan sepanjang Ramadan. Dengan demikian, puasa tidak hanya sah secara fikih, tetapi juga bernilai ibadah yang utuh di sisi Allah SWT.